毎朝のお弁当作り、できるだけ簡単に、でも子どもには「おいしい！」と言ってもらいたい。
そんなパパ・ママに向けて、おべんと父ちゃんナビでは忙しい朝でも作りやすい、失敗しにくい定番お弁当レシピを紹介します。
どれも特別な材料は必要ありません。
「今日のお弁当、何を作ろう？」と迷ったときに、ぜひ参考にしてください。
まずは、今後アップ予定のレシピ達からご紹介しますっ
1．定番！玉ねぎ炒めずそのまま練るだけハンバーグ
子供も大人も大好きなハンバーグ。玉ねぎも先に炒めず混ぜるだけ！
味の決め手はケチャップとウスターソース。
少し甘めの味付けで、お弁当のおかずにぴったりです。
2．お野菜いっぱい、朝は蒸すだけせいろシューマイ
もはやシューマイは野菜料理です！
前日の晩に仕込みもOK、当日は蒸すだけなので他の調理の邪魔をしない。
隠し味のオイスターソースで少し濃いめのお弁当向けレシピ、うちのはらぺ娘にも人気のおかずです。
3．朝でも簡単！卵一個で厚焼きたまご
お弁当の定番といえば卵焼き。
でも毎回卵２個使うなんて恐ろしい！でもふわふわの卵焼きをいれたい！そんな方におすすめです。
きれいに巻けなくても大丈夫、最後には何とかなる！
卵焼きが入ってるだけで、なんとなくお弁当感がます気がします。
4．彩りアップ！ブロッコリーのおかず
緑色のおかずが一品あるだけで、お弁当がぐっと華やかになります。
ブロッコリーは電子レンジで栄養にがさず、和えるだけで味のレパートリーも無限大。
忙しい朝の「あと一品」スタメン入りです。
5．おにぎりだけの日って、幼稚園でありませんか？
幼稚園で「おにぎりのみで」っていう日、ありませんか？
おかずを入れられないから、おにぎりだけで満足してほしい！
何度も食べたくなる、そんな簡単おにぎりレシピです。
まとめ
お弁当作りって、毎日のことだからこそ、頑張りすぎないのがいちばん。
「今日は何を作ろう？」と迷ったときは、今回紹介したような定番おかずを組み合わせるだけでも、ちゃんとおいしいお弁当になります。
朝は時間との勝負なので、前日の夜にできることは少しだけ準備しておくのもおすすめです。
毎日完璧じゃなくて大丈夫。
手を抜くところはしっかり抜いて、それでも子どもに「おいしい！」と言ってもらえたら、それで十分です。
おべんと父ちゃんナビでは、栄養・お財布・朝のバタバタなど、リアルなお弁当作りの悩みに寄り添いながら、簡単でおいしいお弁当レシピを紹介していきます。
明日のお弁当、何にしよう？
そんなときに、またこのサイトをのぞいてもらえたらうれしいです。🍱
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